Mida kodune treeningprogramm sisaldab?
- Efektiivsed rasva põletavad kodused videotreeningud
- Toitumiskava üle 50 erineva retseptiga
- Kogu nädalase treeningu kestvus kõigest 49 minutit
- Treener teeb ette, Sina teed järgi
- Treeningualased nõuanded ja soovitused treenerilt
- Kindel treeningplaan tulemuste saavutamiseks
- Toitumisalane nõu ja nipid
- 100% garanteeritud tulemused
Võimalus salvestada enda mõõdud ning jälgida enda arengut
Miks see programm nii hästi toimib?
Oleme kalorid täpselt ära arvutanud
Toitumiskavas sisalduvad kogused on täpselt sinule paika pandud. See tagab, et kaal ei langeks liiga kiiresti, ega liiga aeglaselt.
Kõht ei ole kunagi tühi
Näljatunne ongi see, mis paneb keha rasva koguma. Seega peavad olema kogused väga täpsed, et mitte tunda nälga ning samas süüa vähe kaloreid, et kehakaal langeks.
Videotreeningud igale tasemele
Oleme teinud erineva raskustasemega videotreeningud. Seega saad valida treeningu vastavalt oma võimetele. Treener teeb ette, sina teed järgi!
Kava on alati sinuga kaasas
Teeme meie keskkonda sinule spetsiaalse konto, kust on toitumiskavad ja treeningkavad alati kättesaadavad. Seega saad reisil olles alati kavasid sirvida läbi telefoni või arvuti.
Üle 50 pidevalt täienduvat retsepti
Anname sulle suure valiku, et saaksid oma päevamenüü ise kokku panna. Nii ei pea sa sööma toitu, mis sulle ei maitse. Paljudes teistes kavades on see aga vastupidi.
Küsi treenerilt nõu!
Kas kaalulangus on pidurdunud või tekkinud mõni muu vigastus või probleem? Meie personaaltreener aitab!
Jälgi enda arengut graafikult
